Recursos Humanos RRHH Press - Henkel Ibérica, filial del fabricante alemán de productos de limpieza, cuidado del hogar, cosmética y cuidado corporal, ha apostado por fomentar hábitos saludables entre sus trabajadores realizando un programa de educación física en las oficinas de Barcelona con el objetivo de prevenir los trastornos músculo-esqueléticos (TME), una acción desarrollada en colaboración con el grupo de gimnasios DiR, que ha diseñado el programa técnico de acuerdo con las necesidades de los propios empleados.
Los trastornos músculo-esqueléticos (TME) son el problema de salud relacionado con el trabajo ‘de oficina’ más frecuente en España y Europa, según la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo. Los TME se han incrementado de manera exponencial en los últimos años, afectando a trabajadores de todos los sectores laborales.
En Henkel Ibérica el 36% de las bajas en 2010 fueron debidas a trastornos músculo-esqueléticos (TME), siendo la primera causa de baja laboral, y el 56% de las bajas de larga duración -más de 30 días- de todo Henkel Ibérica fueron provocadas por el mismo trastorno, siendo la primera causa de baja laboral de larga duración.
Reforzando el compromiso con sus empleados, la salud y la seguridad, Henkel Ibérica, juntamente con la cadena DiR, ha desarrollado un programa para la prevención de este tipo de dolencias, con el objetivo de fomentar el hábito saludable de realizar estiramientos diarios para prevenir posibles molestias a largo plazo.
En concreto, los empleados de las oficinas de Henkel Ibérica en la calle Córcega de Barcelona recibieron sesiones de estiramientos diarias durante un mes, de la mano de un entrenador personal de gimnasios DiR. En las sesiones, realizadas dentro del horario laboral se enseñaba a realizar estiramiento de una manera relajada y sostenida, sin rebotes, llegando al punto de tensión, pero sin dolor.
Miquel Rodríguez, Responsable del Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, y principal promotor de este proyecto, comenta que “para Henkel Ibérica es muy importante que todos sus empleados aprendan cómo pueden mejorar su estado de salud, cosa que contribuye directamente en el bienestar y rendimiento en el puesto de trabajo. Con esta acción pretendemos dar las bases para que los empleados incorporen los estiramientos en su día a día, siendo un hábito más en la rutina laboral.”
En la sesión inaugural asistieron un centenar de empleados, y, en total, un 30% de la plantilla se ha sumado a la iniciativa. Gracias a las indicaciones del entrenador, los participantes consiguieron reducir la tensión, mejorar la coordinación, aumentar la amplitud de los movimientos, prevenir lesiones como contracturas o calambres musculares, relajarse, tanto muscular como mentalmente.
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