stressRecursos Humanos RRHH Press - Las Tecnologías de la información y la comunicación (TIC) pueden tener una contribución positiva tanto sobre una situación de desempleo en sí misma como sobre las consecuencias negativas para la salud mental de las personas que sufren esa situación de paro.

Así lo afirma Manuel Armayones, profesor de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación e investigador del Internet Interdisciplinary Institute de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), quien señala que el hecho de que las redes sociales permitan a los ciudadanos estar en contacto con personas que estén pasando por una situación similar, y, sobre todo, con personas que, en un momento determinado, pueden convertirse en empleadores o, al menos, informarlos de ofertas laborales fuera de los cauces más habituales -oficinas de empleo, bolsas de trabajo, etc.-, puede contribuir a aumentar la probabilidad de encontrar un puesto de trabajo.

De hecho, según Armayones, en nuestro país ya existen redes sociales específicas para personas en situación de desempleo, como empleobook.es o paradópolis, donde, además de poder compartir con otras personas tanto la situación profesional como los efectos psicológicos que conlleva en ámbitos como las relaciones sociales y familiares, las personas en paro pueden acceder a formación, información y recursos de apoyo para gestionar su situación, ya sea porque pueden conseguir un puesto de trabajo, ya sea a través de crear su propia empresa y autoemplearse.

Paro, factor de riesgo de problemas psicológicos

El profesor Armayones indica también que hay que huir de la idea de considerar el paro como una causa necesariamente determinante de trastornos psicológicos, sino que hay que considerarlo más bien un factor de riesgo importante, que interactúa con otros y que, en una situación como la actual, está adquiriendo una dimensión mayor habida cuenta de las cifras de desempleados en nuestro país.

Por ello, cualquier intervención psicológica encaminada a reforzar las habilidades, las capacidades y los puntos fuertes de las personas en situación de desempleo facilitará su reingreso, o acceso, al mercado de trabajo, a la vez que se verá como disminuyen los efectos psicológicos negativos.

Entre esos efectos psicológicos negativos, Beatriz Sora, profesora de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la UOC, señala el descenso en el nivel y en la calidad de vida familiares, el empobrecimiento de la dieta alimenticia, el deterioro de la salud física de las personas, el aumento de las tensiones intrafamiliares, la elevación de la tasa de trastornos psíquicos menores (ansiedad, estrés y depresión), la disminución de los intereses y de las actividades sociales y culturales, la desestructuración del tiempo cotidiano individual y familiar y la desafiliación a partidos políticos y organizaciones sindicales.

El profesor Armayones concluye que cualquier intervención que ayude a las personas en situación de desempleo a salir de ella, o a superar sus efectos psicológicos, contribuirá no solo a la mejora individual de cada ciudadano sino también al nivel de salud y calidad de vida de las personas de su entorno.

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